フィットネスに通ってみたり、週末だけランニングをしてみたり…。
今まで運動を継続できなかった人には共通点があります。
それは、サイエンスの力を実感できなかったことです。
わずか17分30秒で全身をバランスよく鍛える。
たった30分のウォーキングで2時間相当の運動効果を得られる。
マシンに乗っているだけで、リンパや血液の流れを整えられる。
そして、何より、あなたのちょっとした疑問や質問に耳を傾け、
最適な運動をアドバイスしてくれるインストラクターがいる。
それが、からだ学び舎「P2M」です。
測定にこだわることで、あなたでさえも知らなかった
カラダの数値を見える化し、
運動を続けることで成長を数字で実感できる。
会員は、同じ悩みを抱える40歳以上の方ばかりだから
まわりの目も気になりません。
科学を究めると、運動は魔法に近くなる。
短時間で実感できる、汗に頼らない「超効率運動」。
運動を習慣化したい方は、ぜひP2Mへ。